Vitamin A
Jämförelsedos: 0.8 mg/dag
Dagligt referensintag (DRI): 0.8 mg/dag ⓘDagligt referensintag (DRI) som fastställs på EU-nivå.
DRI används främst vid märkning av kosttillskott och livsmedel och är inte detsamma som rekommenderat dagligt intag (RDI), som i första hand används vid kostplanering och vars värden skiljer sig beroende på ålder, kön etc.
DRI används främst vid märkning av kosttillskott och livsmedel och är inte detsamma som rekommenderat dagligt intag (RDI), som i första hand används vid kostplanering och vars värden skiljer sig beroende på ålder, kön etc.
Övre gräns (UL): 3 mg/dag ⓘÖvre gräns eller "Safe Upper Limit (UL)" fastställs för vissa näringsämnen då dessa näringsämnen anses ha negativa effekter vid ett långvarit dagligt intag över denna gräns.
UL-värdena är dock osäkra och omdebaterade.
UL-värdena är dock osäkra och omdebaterade.
1000 UI mostvarar 0.3 mg
Det billigaste kosttillskottet med Vitamin A, NOW Vitamin A 25,000 250 softgels från Naturprodukter, är 7.9 gånger billigare med sina 0.13 kr per dos på 0.8 mg/dag, än det dyraste kosttillskottet som kostar 1.0 kr för samma dos. En månadsförbrukning med denna dos kostar då ungefär 3.8 kr med det billigaste kosttillskottet och 30 kr om man istället väljer det dyraste och vill ha samma mängd vitamin A per dag.
| JmfprisJämförpris (kr/0.8mg) |
Butik |
Produkt |
Mängd (mg/st) |
Antal (st) |
Pris (kr) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 0.13 kr/dos | Naturprodukter | NOW A 25,000 250...NOW A 25,000 250 softgels | 7.5 mg | 250 st | ↑ Tidigare pris 254 kr En prisökning på 18% |
299 kr |
| 0.16 kr/dos | WeightWorld | Köp A 365 tab, 10...Köp A 365 tab, 10000IE | För ämnesoms... | 3 mg | 365 st | 225 kr | |
| 0.34 kr/dos | Sv. Hälsokost | Healthwell A 100...Healthwell A 10000 IE, 90 tab | 3.3 mg | 100 st | 139 kr | |
| 0.34 kr/dos | Sv. Kosttillskott | Healthwell A 100...Healthwell A 10000 IE, 90 tab | 3.3 mg | 100 st | 139 kr | |
| 0.40 kr/dos | Bodystore | A 100 tabA 100 tab | 3 mg | 100 st | ↑ Tidigare pris 119 kr En prisökning på 25% |
149 kr |
| 0.42 kr/dos | Naturprodukter | A 3 mg 100 tabA 3 mg 100 tab | 3 mg | 100 st | 159 kr | |
| 0.42 kr/dos | Sv. Kosttillskott | Närokällan A, 100...Närokällan A, 100 tab | 3 mg | 100 st | 159 kr | |
| 0.69 kr/dos | Bodystore | A 60 tabA 60 tab | 2.7 mg | 60 st | ↑ Tidigare pris 104 kr En prisökning på 34% |
139 kr |
| 1.0 kr/dos | Sv. Hälsokost | Solgar Dry A 500...Solgar Dry A 5000 IU, 100 tabl | 1.5 mg | 100 st | ↑ Tidigare pris 150 kr En prisökning på 26% |
189 kr |
Tabellen är sorterad efter jämförpris så att produkterna med lägst pris per dos ligger längst upp.
Det är oftast, men inte alltid, enkelt att dela tabletter i halvor eller fjärdedelar om man vill ha en lägre dos än vad en hel tablett ger.
Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kost.